О Всемирном дне физкультурника

Праздник «День физкультурника» в 2017 году отмечается 12 августа, в субботу. Был введен в праздничный календарь приказом Президиума Верховного Совета СССР от 1980 года, но впервые отмечали всесоюзный День физкультурника 18 июля 1939 года. Особо популярным был в 1920-30х годах. Ежегодно праздник объединяет тысячи людей, чьей профессией стала физкультура.

Занятия спортом улучшают не только физическую форму, но и повышают выносливость, вырабатывают волю к победе, совершенствуют дисциплину. Именно осознание этих фактов послужило рождению фразы «в здоровом теле – здоровый дух».

В этот день принято проводить профессиональные физкультурно-спортивные мероприятия. Такие как спортивные праздники, первенства, турниры, развлекательные эстафеты и спортивные фестивали, легкоатлетические и велопробеги, флэш-мобы и «Весёлые старты», показательные выступления и церемонии награждения.

Особенно важно воспитания здорового образа жизни у детей и подростков, который включает в себя:

-правильный, продуманный режим дня;

-полноценное, рациональное питание;

-Занятие физической культурой, закаливание;

-предоставление условий для гармоничного нервно-психического развития;

-соблюдение правил личной гигиены.

Родители и люди из ближайшего окружения ребенка должны личным примером способствовать выработке правильного отношения к здоровью и его сохранению.

Сегодня этот праздник отмечают не только профессионалы, но и все любители спорта и здорового образа жизни.