15 октября - Всемирный день чистых рук

 Всемирный день чистых рук проводится ежегодно 15 октября, идея принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организации здравоохранения.

Акция проходит под девизом "Чистые руки спасают жизнь", а целью ее является привлечение граждан к изменению своих привычек, к соблюдению правил гигиены рук, так как это самый эффективный способ предотвратить и защитить себя и окружающих от большого количества заболеваний.

Общее число микроорганизмов, обитающих у нас на ладонях, в три раза превышает количество бактерий, которые находятся на других участках тела, следовательно, разносчиком инфекции в организм являются плохо вымытые или совсем немытые руки.

Важно знать, что мыть руки необходимо - ведь следуя этому правилу, вы можете защитить себя от таких заболеваний как сальмонеллез, дизентерия, гепатит, холера и многих других. Кроме этого нужно понимать, что грязными руками нельзя прикасаться к лицу, это чревато раздражением или различного рода высыпаниям на коже лица.

Фотосессия для микробов.
Микробиолог из Калифорнии Таша Штурм провела эксперимент: ее сын, вернувшийся с прогулки, сделал отпечаток ладони на поверхности чашки Петри, заполненной специальной питательной средой.

Лабораторная посуда была закрыта и оставлена на двое суток в инкубаторе при температуре 37 ºС. За это время бактерии успели выстроить целую цветущую колонию из нескольких миллионов бактерий. Вот тогда и были сделаны снимки, впоследствии размещённые на сайте Американского общества микробиологов.

Таким образом, процесс мытья рук должен входить в систему вашей ежедневной гигиены, как чистка зубов. В семьях необходимо прививать навыки этики и гигиены рук с раннего детства, чтоб это вошло в привычку, ведь чистые руки – это залог вашего здоровья!

Соблюдайте простые правила гигиены и не забывайте мыть руки после посещения туалета, перед приемом пищи, после прогулки на улице или контакта с животными и больными людьми, поездок в общественном транспорте, посещения магазинов и т.д.

Как правильно мыть руки:
• Перед мытьем рук необходимо снять украшения с рук (браслеты, кольца), так как они затрудняют эффективное удаление грязи и бактерий.
• Не стоит думать, что антибактериальное мыло лучше обычного. Принцип действия мыла в смывании микробов с кожи, а не их уничтожение.
• Процедура мытья рук должна занимать не меньше 15-20 секунд.
• Закрывайте кран с использованием салфетки или бумажного полотенца, особенно в общественных туалетах.
• Для просушки рук используйте бумажные полотенца, они более гигиеничны чем обычные тканевые.
• В общественных местах рекомендуется пользоваться жидким мылом, а не кусковым, так как на кусковом остается множество бактерий от других людей.
• Нельзя мыть руки просто водой - так на руках создается благоприятная среда для размножения бактерий.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье ваших близких - регулярно мойте руки с мылом!

Будьте примером, а не источником инфекции!