Информационные материалы

Рекомендации населению по безопасному поведению на пляже

Лето, море, пляж, прибой...
Отдых — супер! Мы с тобой
Будем плавать, загорать
И отлично — отдыхать!

Лето – прекрасное время для отдыха на природе!
Любви купаться, загорать, устраивать пикники у моря – не отнять у Приморских жителей!
Никакие правила, запреты и таблички «Купаться запрещено» не устоят перед отдыхающими, дождавшимися теплых деньков, после сырого, «зябкого» и туманного июня...
Провести беззаботно самый приятный сезон в году помогут несколько несложных рекомендаций, которые мы подготовили для Вас, дорогие жители Приморья, чтобы обезопасить и наполнить ваш отдых лишь положительными эмоциями и воспоминаниями!
Собираясь на отдых, определитесь с местом, продуктами и вещами, которые нужно взять с собой.
Что важно, определяясь с местом для отдыха?
 Обратите внимание на благоустройство пляжа: наличие мусоросборников, скамеек, теневых навесов, кабинок для переодевания, общественных туалетов.
Какие продукты лучше брать на отдых?
 Берите с собой только безопасные и не скоропортящиеся продукты. Захватите сумку-холодильник, наполнив ее свежими овощами и фруктами, водой в достаточном количестве. Не приносите с собой торты с заварным кремом, жирное мясо, острые приправы, шипучие газированные сладкие напитки.
Пляж, это не только купание, но и употребление пищи. Испорченные продукты питания могут испортить ваш отдых. И даже если вы упаковали закуски для пляжа, палящее солнце может внести в ваш рацион свои коррективы. Не оставляйте еду в теплом месте более чем на 30 минут, если запах и вкус продукта кажется вам подозрительным, лучше избавьтесь от него.
Какие вещи взять на отдых?
 Сумка-холодильник.
 Противоклещевой аэрозоль.
Активность клещей длится в период с апреля по октябрь, клещи поджидают своих «жертв», сидя в траве. Если клещ все-таки укусил вас, его нужно снять в ближайшем травмпункте и передать на исследование.
 Обязательно нужно взять с собой головной убор, питьевую воду, полотенце, зонтик. Загорать лучше под зонтиком в утренние и послеобеденные часы.
 Обувь для купания.
Ракушки и острые камни при контакте с вашими ногами могут вызвать царапины и порезы. И хотя соленая вода может помочь в заживлении ранок, потенциально она несет скрытую угрозу в виде инфекций и бактерий. Так же теплая влажная среда благоприятна для возбудителей грибковых заболеваний. Особенно легко споры грибов проникают в размокшие после купания стопы.
 Загорать на пляже лучше всего лежа на циновке, полотенце, покрывале, топчане или шезлонге. Все эти предметы сделают невозможным прямой контакт кожи с песком. Многие владельцы собак выгуливают на пляжах своих любимцев, а потому в песке могут обнаруживаться глисты.
И напоследок несколько советов:
 Не стоит купаться там, где есть таблички: «Купание запрещено»!
 Чаще мойте руки – на отдыхе это приобретает двойную важность,
 Мойте овощи, фрукты и посуду бутилированной или кипяченой водой (лучше использовать одноразовую посуду).
 Не глотайте воду и принимайте душ сразу после выхода из морской воды, если вы отдыхаете в городской черте, угроза попадания в место для купания сточных вод может быть реальной, велик риск кишечных инфекций.
 И очень важно не ехать на отдых приболевшим: желательно долечить все заболевания, поскольку может наступить обострение.

Здорового Вам отдыха!
Берегите себя и своих близких!

О центре

Документы

Отделы

Филиалы Центра

Вопросы и ответы

Контакты

Общество гигиенистов и санитарных врачей

Информационные ресурсы

Информационные материалы

ДВМРЦРБ (Межрегиональный центр радиационной безопасности)

Орган инспекции

Противодействие коррупции

banner gig obuch

banner obrash

banner ekc

banner zpp

banner fin

banner med knizhka

banner kons center

banner dezinfektsiya

banner vak

 

Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения 

"Центр гигиены и эпидемиологии в Приморском крае"
Адрес: 690091, г. Владивосток, ул. Уткинская,36
Телефон/Факс: +7 (423) 240-21-85

Яндекс.Метрика