Личная профилактика ОРВИ, гриппа

• 

При осуществлении ухода за больным или при подозрении на инфекцию, вызванную вирусом гриппа, в том числе типа A(HlNl)09, следует учитывать следующее:

Продолжительность периода заражения.

Лиц с инфекцией, вызванной вирусом гриппа, следует считать потенциально заразными в течение 7 дней после начала болезни.

Лиц, которые продолжают сохранять признаки заболевания более 7 дней после начала болезни, следует считать потенциально заразными до разрешения симптомов заболевания.

Дети, особенно младшего возраста, могут быть потенциально заразными в течение более длительного периода времени.

Рекомендации для здоровых людей:

от лиц с симптомами гриппа необходимо держаться на
расстоянии, не менее 1 метр;

при уходе за больным гриппом использовать маски;

• не касаться своего рта и носа;

• часто мыть руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, протирать спиртовыми салфетками, особенно после касания рта или носа или потенциально зараженных поверхностей;

• стараться как можно реже находиться в местах большого скопления людей;

• как можно чаще проветривать жилое и рабочее помещения.

Рекомендации для лиц с симптомами гриппа:
при повышении температуры, недомогании, необходимо оставаться дома;

• необходимо держаться подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр);

• на время лечения выделить отдельную комнату для заболевших членов семьи;

• использовать маски;

• кашляя или чихая, прикрывать рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения;

• после использования одноразовые маски незамедлительно отправлять в отходы, а тканевые маски можно стирать;
после контакта с респираторными выделениями руки необходимо немедленно вымыть.

При использовании масок важно, чтобы маска была тщательно закреплена, плотно закрывала рот и нос, не оставляя зазоров. При ее ношении необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• стараться не касаться закрепленной маски, если это произошло - необходимо тщательно вымыть руки с мылом или спиртовым средством;

• влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

• не использовать вторично одноразовую маску;

• закончив уход за больным, маску следует снять и тщательно вымыть
руки;

• использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

В случае использования тканевой маски, ее следует тщательно стирать после каждого применения (обычным домашним моющим средством) и проглаживать утюгом.