Неделя подсчета калорий
Калории — это энергия, необходимая для поддержания жизнедеятельности организма. Избыточное, а также недостаточное потребление продуктов питания – одни из важнейших проблем в современном мире, как факторов роста числа заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Если человек потребляет больше калорий, чем он тратит, то он начинает набирать вес, и наоборот. Подсчет калорий помогает контролировать количество потребляемой пищи и поддерживать здоровый вес. Следить за калориями особенно необходимо людям с определенными проблемами со здоровьем, такими как диабет или сердечно-сосудистые заболевания, чтобы уменьшить риск развития осложнений.
В рамках реализации федеральной программы «Укрепление общественного здоровья» с 08 апреля по 14 апреля 2024 года предлагаем принять участие в акции «Неделя подсчета калорий», подсчитав необходимое суточное количество калорий на калькуляторе потребления калорий, размещенном на информационной платформе Роспотребнадзора http:здоровое-питание.рф в разделе «Сервисы» – «Наши калькуляторы».
