Чтобы не заболеть внебольничной пневмонией
Пневмония, или как ее еще называют - воспаление легких, это острое инфекционное заболевание, бактериально-вирусной этиологии, при котором поражается одно или оба легких.
Причины пневмонии чаще всего кроются в инфицировании бактериями, вирусами. Развитию пневмонии может способствовать пожилой возраст, особенно при наличии сопутствующих заболеваний (хронические обструктивные болезни легких, злокачественные новообразования, заболевания почек и печени, сердечнососудистые заболевания и др.), или наоборот незрелость детского организма.
Клиническая картина:
При «типичной» внебольничной пневмонии – это повышение температуры тела до 38°С, признаки интоксикации (бледность, сероватый оттенок кожи с мраморным рисунком, вялость, расстройства сна и аппетита), влажный кашель с выделением мокроты, одышка.
«Атипичная» пневмония характеризуется постепенным началом, сухим кашлем или его, преобладает головная боль, боли и першения в горле.
Наиболее частыми возбудителями внебольничных пневмоний являются пневмококки, стрептококки, стафилококки, клебсиеллы, микоплазмы, респираторные вирусы и т.д.
Профилактика острой внебольничной пневмонии достаточно актуальная задача на сегодняшний день, так как пневмония часто дает осложнения, которые впоследствии могут приводить к инвалидизации или к летальному исходу.
Обращаем внимание родителей, чьи дети посещают организованные коллективы! Не водите потенциально больных (с кашлем, насморком и др.) детей в школу и детский сад! В таком состоянии острое заболевание может перейти в хронический процесс, а здоровье окружающих людей становится под угрозой.
Очень важную роль играет соблюдение следующих рекомендаций:
- Личная гигиена. Возьмите себе за правило, как можно чаще тщательно мыть (или обрабатывать антисептиком) руки, особенно после соприкосновений с ручками дверей, уборными, поручнями в общественных местах. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот;
- Избегайте массовых скоплений людей в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди;
- Используйте одноразовые медицинские маски. Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании;
- Влажной уборке помещений и проветриванию в период подъема заболеваемости гриппом, ОРВИ и пневмониями стоит уделить особое внимание, так как возбудители заболевания предпочитают теплые и пыльные помещения;
- Употребляйте продукты, содержащие большое количество витамина С – цитрусовые, отвары шиповника, сладкий перец, чеснок;
- Сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие спортом, прогулки, санацию хронических очагов инфекции так же можно отнести к методам профилактики внебольничных пневмоний.
Эти несложные рекомендации помогут избежать болезни и сохранить свое здоровье!
