О профилактике гриппа и ОРВИ
Грипп – сезонная воздушно-капельная вирусная инфекция. Источником инфекции является больной человек в течение 7 дней от начала заболевания.
Вирус гриппа очень быстро распространяется. При чихании, кашле и даже разговоре из носоглотки больных в окружающую среду выбрасываются частицы слюны и мокроты вместе с вирусами гриппа.
Если больной прикроется носовым платком во время чихания, то количество выбрасываемых в воздух аэрозольных частиц снизится в 10-70 раз, а при использовании марлевой повязки вирус и вовсе не выделяется в окружающую среду.
Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.
Болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38-40 0С, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.
Что делать, если вы заболели?
При выявлении первых признаков заболевания (повышение температуры, чихание, слезотечение, насморк, кашель, головная боль) следует лечь в постель и вызвать врача.
Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Категорически запрещено заниматься самолечением и беспечно относиться к болезни.
Группы с повышенным риском заболевания гриппом и ОРВИ:
• Дети младше 5 лет;
• Лица в возрасте 60 лет или старше;
• Беременные женщины;
• Взрослые и дети с легочными нарушениями, включая астму, сердечнососудистыми, печеночными, гематологическими, неврологическими, нервно-мышечными или метаболическими нарушениями, например диабетом;
• Взрослые и дети со сниженным иммунитетом (включая снижение иммунитета, вызванное медицинскими препаратами или ВИЧ);
• Лица, проживающие в домах престарелых и других учреждениях постоянного ухода.
Во всём мире в качестве основного средства борьбы против гриппа в настоящее время рекомендована иммунопрофилактика вакцинами, позволяющая снизить распространение инфекции. Вакцинация против гриппа рекомендована Минздравсоцразвития РФ и Всемирной организацией здравоохранения как наиболее эффективное и безопасное средство профилактики гриппа в предэпидемический период.
Ваше здоровье – в Ваших руках,
а раннее обращение к специалисту – залог успеха его сохранить.
