Рекомендации населению по безопасному поведению на пляже

Лето, море, пляж, прибой...
Отдых — супер! Мы с тобой
Будем плавать, загорать
И отлично — отдыхать!

Лето – прекрасное время для отдыха на природе!
Любви купаться, загорать, устраивать пикники у моря – не отнять у Приморских жителей!
Никакие правила, запреты и таблички «Купаться запрещено» не устоят перед отдыхающими, дождавшимися теплых деньков, после сырого, «зябкого» и туманного июня...
Провести беззаботно самый приятный сезон в году помогут несколько несложных рекомендаций, которые мы подготовили для Вас, дорогие жители Приморья, чтобы обезопасить и наполнить ваш отдых лишь положительными эмоциями и воспоминаниями!
Собираясь на отдых, определитесь с местом, продуктами и вещами, которые нужно взять с собой.
Что важно, определяясь с местом для отдыха?
 Обратите внимание на благоустройство пляжа: наличие мусоросборников, скамеек, теневых навесов, кабинок для переодевания, общественных туалетов.
Какие продукты лучше брать на отдых?
 Берите с собой только безопасные и не скоропортящиеся продукты. Захватите сумку-холодильник, наполнив ее свежими овощами и фруктами, водой в достаточном количестве. Не приносите с собой торты с заварным кремом, жирное мясо, острые приправы, шипучие газированные сладкие напитки.
Пляж, это не только купание, но и употребление пищи. Испорченные продукты питания могут испортить ваш отдых. И даже если вы упаковали закуски для пляжа, палящее солнце может внести в ваш рацион свои коррективы. Не оставляйте еду в теплом месте более чем на 30 минут, если запах и вкус продукта кажется вам подозрительным, лучше избавьтесь от него.
Какие вещи взять на отдых?
 Сумка-холодильник.
 Противоклещевой аэрозоль.
Активность клещей длится в период с апреля по октябрь, клещи поджидают своих «жертв», сидя в траве. Если клещ все-таки укусил вас, его нужно снять в ближайшем травмпункте и передать на исследование.
 Обязательно нужно взять с собой головной убор, питьевую воду, полотенце, зонтик. Загорать лучше под зонтиком в утренние и послеобеденные часы.
 Обувь для купания.
Ракушки и острые камни при контакте с вашими ногами могут вызвать царапины и порезы. И хотя соленая вода может помочь в заживлении ранок, потенциально она несет скрытую угрозу в виде инфекций и бактерий. Так же теплая влажная среда благоприятна для возбудителей грибковых заболеваний. Особенно легко споры грибов проникают в размокшие после купания стопы.
 Загорать на пляже лучше всего лежа на циновке, полотенце, покрывале, топчане или шезлонге. Все эти предметы сделают невозможным прямой контакт кожи с песком. Многие владельцы собак выгуливают на пляжах своих любимцев, а потому в песке могут обнаруживаться глисты.
И напоследок несколько советов:
 Не стоит купаться там, где есть таблички: «Купание запрещено»!
 Чаще мойте руки – на отдыхе это приобретает двойную важность,
 Мойте овощи, фрукты и посуду бутилированной или кипяченой водой (лучше использовать одноразовую посуду).
 Не глотайте воду и принимайте душ сразу после выхода из морской воды, если вы отдыхаете в городской черте, угроза попадания в место для купания сточных вод может быть реальной, велик риск кишечных инфекций.
 И очень важно не ехать на отдых приболевшим: желательно долечить все заболевания, поскольку может наступить обострение.