Энтеровирусная инфекция летом
Лето! Как много в этом слове. Программа отдыха составлена за много месяцев до заветной даты. Одни мечтают о прогулках в лесу, другие «наматывают» удочки и готовят лодки, третьи собираются к морю. И хотелось бы, чтобы все планы осуществились, и наши ожидания не пропали даром. А чтобы отдых прошел так, как планировалось и не нанести вред здоровью, необходимо знать, как и где нас подстерегают опасности в этих прекрасных месяцах.
Одной из таких опасностей, способной испортить нам отпуск, каникулы и просто выходной день следует назвать преимущественно «летнюю» болезнь – энтеровирусную инфекцию. Что же это за болезнь, и в чем ее опасность?
Итак, энтеровирусная инфекция - это инфекционное заболевание, вызываемое вирусами, относящимися к роду энтеровирусов или кишечных вирусов.
Источником инфекции является больной человек или вирусоноситель. Вирус выделяется из носоглотки или с фекалиями, а так же из высыпаний на коже и слизистых оболочках. Возбудитель очень заразен, поэтому заболевание может быстро распространяться в детских садах, школах, санаториях, летних лагерях и внутри семьи.
Основные пути передачи энтеровирусной инфекции:
– водный - при употреблении некачественной или грязной воды, при купании в открытых водоемах (как с пресной, так и морской водой), куда попадают грязные сточные воды;
- пищевой - при заражении вирусами пищевых продуктов;
- контактно-бытовой - при контакте с больным человеком (вирусовыделителем);
- воздушно-капельный или воздушно-пылевой – при вдыхании зараженного воздуха.
Энтеровирусы хорошо сохраняются во внешней среде: их находят в сточных водах, почве, в воде открытых водоемов, в воде плавательных бассейнов и даже водопроводной воде, на продуктах питания.
Инкубационный период - от 2 дней до трех недель, в среднем около 7 дней. Больные наиболее опасны на ранних сроках заболевания. Вирусы проникают в организм через слизистую оболочку верхних отделов дыхательного и пищеварительного тракта.
Клинические проявления болезни, как правило, протекают достаточно легко - головной болью, тошнотой, болями в животе, иногда рвотой, и заканчивается через 7-10 дней. Тяжелые формы заболевания начинаются остро с повышения температуры до 38-40˚С, которая держится от 3 до 5 дней, сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой. Появляются характерные симптомы: высыпания на коже, герпетические высыпания в полости рта. Возможны боли в животе и в мышцах, жидкий стул. В некоторых случаях проявляются признаки по типу ОРВИ – насморк, кашель.
В настоящее время вакцина против энтеровирусной инфекции отсутствует. Но соблюдение некоторых простых правил поможет уберечь вас и ваших близких от этого заболевания, а поэтому:
Соблюдайте правила личной гигиены:
- мойте руки после возвращения с улицы;
- тщательно мойте руки перед едой и приготовлением пищи;
- обязательно мойте руки после посещения туалета;
- при отсутствии воды используйте влажные салфетки или спрей для рук;
-столовую посуду обязательно обдавайте кипятком;
- бутылочки и соски кипятите перед каждым кормлением ребенка.
Выбирайте свежие, качественные продукты:
- покупайте продукты гарантированного качества и только в местах, разрешенных для торговли;
- употребляйте в пищу продукты хорошо проваренные, тушенные или прожаренные;
-употребляйте гарантированно безопасную воду и напитки (кипяченая вода, бутилированная, напитки в фабричной упаковке);
- кормите детей только свежеприготовленным питанием и смесями;
- в жаркие дни пейте больше воды;
- тщательно мойте овощи и фрукты под проточной водой.
Купайтесь в разрешенных местах:
- купайтесь только там, где разрешено: даже в прозрачной воде могут находиться вредные бактерии и вирусы;
- при купании не допускайте попадания воды в рот.
Помните! При появлении первых признаков болезни не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь за медицинской помощью, особенно если заболел ребенок.
