Внимание: норовирусная инфекция.
С наступлением лета дети и взрослые чаще болеют кишечными инфекциями. Одной из причин этих болезней, особенно у детей, являются норовирусы. Попадание норовируса в детские коллективы часто ведет к быстрому распространению этой инфекции среди детей.
Заразиться норовирусной инфекцией довольно просто, употребляя в пищу, немытые фрукты или овощи, выпивая небольшое количество жидкости, содержащей вирус. Вирус так же может попасть в организм человека через грязные руки, предметы обихода, посуду и т. д.
Больные люди заразны для окружающих во время разгара болезни в течение следующих 2-х дней. В некоторых случаях вирусы могут выводиться из организма еще 2 недели после начала заболевания.
Первые симптомы заболевания появляются через 24-48 часов после заражения: это сильная тошнота, однократная или многократная рвота, повышение температуры, понос.
Иммунитет после перенесенной болезни очень короткий, около 8 недель. После этого срока человек может снова заразиться норовирусом и заболеть.
При появлении первых симптомов заболевания не нужно заниматься самолечением, а следует немедленно обратиться к врачу. Пока вакцины от норовирусов не существует. Несмотря на высокую заразность, устойчивость и длительное сохранение жизнеспособности вирусов на зараженных предметах во внешней среде, меры профилактики этого заболевания элементарны:
- соблюдайте личную гигиену – тщательно мойте руки перед едой и приготовлением пищи, после туалета, после возвращения с улицы.
- cмывайте фекалии при закрытой крышке унитаза;
- тщательно мойте овощи и фрукты под проточной водой;
- употребляйте в пищу продукты хорошо проваренные, тушенные или прожаренные;
- употребляйте гарантированно безопасную воду и напитки (кипяченая вода, напитки в фабричной упаковке);
- бутылочки и соски кипятите перед каждым кормлением ребенка;
- соски-пустышки обязательно обдавайте кипятком;
- кормите детей только свежеприготовленным питанием и смесями. В жаркие дни часто поите детей водой;
- не держите детей на солнцепеке, ребенку ультрафиолетовых лучей достаточно и в тени, под тентом. Помните, что ребенок быстро перегревается и охлаждается;
- при купании в водоемах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот.
Если в доме уже есть заболевший, то необходимо:
- выделить больному отдельную постель, посуду, предметы ухода за ним;
- при уходе за больными и, контактируя с предметами в его окружении, тщательно мойте руки с мылом;
- проводите обработку всех поверхностей, с которыми контактировал больной человек (корпус кровати, прикроватные столики, санузлы, дверные ручки) с любым дезинфицирующим средством;
- посуду, моющиеся предметы, которыми пользовался больной, игрушки (если заболел ребенок) необходимо кипятить;
- все вещи, которые были запачканы рвотными массами, или выделениями больного необходимо сразу стирать при температуре не менее 60 º.
Соблюдение таких правил гигиены позволит избежать дальнейшего распространения инфекции и повторного заражения людей.
Выполнение этих несложных советов поможет избежать заболевания острой кишечной инфекцией и сохранить Ваше здоровье и здоровье Ваших близких!
